Det är dags att sluta leva halva liv.

Mitt mål är att hjälpa så många kvinnor som möjligt att sluta skjuta upp sig själva och börja skapa liv
de faktiskt vill vakna upp till. ❤️‍🔥

Här väntar vi inte på tillåtelse. Vi börjar skapa förändring. Vi slutar överleva och börjar leva mer som oss själva igen. 
Och vet du vad? När kvinnor börjar leda sig själva på riktigt… då förändras inte bara deras egen vardag. 
👉 Relationer förändras.
👉 Arbetsliv förändras.
👉 Familjer förändras.
👉 Liv förändras.

Tillsammans skapar vi fler kvinnor som vågar ta plats, leva större och må bättre utan att be om ursäkt för det. 💖

🎧 Podcast Livslyft & Livslust

   Jobba med mig:

Livslyftet
Lifechanging program

Ett komplett steg-för-steg-program för kvinnor 40+ 
 
i ansvarstunga roller som vill ta tillbaka sin energi, skapa
tydligare gränser och börja
leva mer som sig själva igen.

Du kommer att känna dig
friskare, friare och mer
levande både på
jobbet och i livet. 💖

Livscoaching
VIP-program

Ett exklusivt 3-månaders 
VIP-program för kvinnor 
som är redo ....
 
att sluta skjuta upp sig själva
och börja skapa mer energi,
tydlighet och livsglädje.
 Personlig coaching, stöd och transformation anpassad
efter just DIG.

Osäker på vad som passar dig?
Börja med ett kostnadsfritt samtal så guidar jag dig rätt.

“Vid varje coachingsamtal med Pernilla har hon hjälpt mig att se de mönster och beröringspunkter som löper som en röd tråd genom mitt liv. Med stor lyhördhet har hon också visat konkreta nycklar för hur jag kan arbeta vidare med dem. Det har gett mig verktyg att
stärka min livskvalitet, både privat och i arbetslivet, och att leda mig själv i riktning mot
en bättre version av mig själv. ”    

– Ingela

“Coachingen och onlinekursen med Pernilla har gett mig klarhet i vad jag faktiskt vill
och mod att börja gå i den riktningen. Hon ställer frågor som verkligen får igång nya tankar
och hjälper mig att se möjligheter jag tidigare missat. Efter våra samtal känner jag
mig alltid inspirerad, stärkt och mer trygg i mina egna beslut.”

- Hanna

“Efter coaching med Pernilla tog jag steget att starta eget företag. Med hennes stöd, tydlighet och uppmuntran växte både mitt mod och min tilltro till mig själv. Det var pirrigt men tack vare Pernillas coaching vågade jag ta steget. ”    

– Carolin

“Efter coaching med Pernilla har jag vågat ta steg och göra förändringar
som jag annars inte hade gjort. Med hennes stöd, tydlighet och uppmuntran har jag
fått mod att agera och tro mer på mina egna beslut. .”

- Jenny

"Efter att jag började gå onlinekursen märkte min man snabbt en förändring i mig.
Han tyckte att jag blivit mycket gladare och blev nyfiken på vad jag gjorde. Till slut började vi göra kursen tillsammans. Det har inte bara varit utvecklande för mig personligen, utan också stärkt vår relation. Idag har vi något meningsfullt som vi delar, som utvecklar oss båda och har hjälpt oss att formulera gemensamma mål framåt. "

- Maria

Tre sätt att lära känna mig bättre.

Lyssna på min podd

Varmt välkommen till en inspirerande podd riktad mot kvinnor mitt i livet. Här är fokus att omfamna livet och sätta sig själv i förarsätet på resan genom livet.

3 viktiga steg för ökad livskvalitet

Här delar jag med mig av verktyg som kan förändra ditt liv och ger en inblick i mina kurser.

Mer om mig

9 saker du inte visste om mig.

"Det bästa med mitt jobb?
När någon vågar ta steget och jag vet att jag varit den där vänliga sparken i baken.
Det är som att se nån uppdatera sin inre mjukvara och plötsligt funkar allt !  
Och varje gång någon lyckas? Då jublar jag som om det var jag som vann på triss..."

Min affärsidé och min vision

Jag har slutat vänta på att något ska förändras. Jag har valt att vara en del av förändringen.  Att bidra till en framtid där hälsa, frihet och hållbarhet inte bara är fina ord utan något vi faktiskt lever.  För oss själva. För våra barn. För världen vi lämnar efter oss.

Efter över 30 år i förskolan och skolans värld, som förskollärare, rektor och ledare, valde jag att ta ett nytt steg.  Inte bort från något. Utan närmare det som är sant för mig.  Jag startade PemLife AB. Inte för att jobba mer. Utan för att arbeta mer i linje med det jag tror på. Och göra verklig skillnad, på riktigt.

Idag bygger jag mitt arbete på något enkelt men kraftfullt:  
Att utgå inifrån.  Att stärka människor i att hitta sin egen riktning. Sin egen energi. Sitt eget ledarskap.  För när vi gör det… då förändras inte bara individen.  Då förändras systemen.

Min affärsidé bygger på att utgå från hjärtat. Jag investerar min tid, min erfarenhet och mitt hjärta i att stärka andra kvinnor, särskilt de som har burit mycket länge.  De som är starka, ansvarstagande… och som nu känner:  “Det är min tur.”
✨ Jag tror på personlig utveckling och modet att skapa ett liv man älskar.
✨ Jag tror på hälsa som byggs inifrån, medvetet och hållbart
✨ Jag tror på ekonomisk frihet, som en väg till större valfrihet. Inte för att ha mest, utan för att kunna ge mest.  

Jag har bestämt mig för att vara med och ändra riktning. Jag har valt att vara en del av förändringen. Från prestation till livskraft. Från att överleva till att leva. Och förändringen börjar inte utanför oss, den börjar inom oss. Och den kan inte vänta.

Jag tror på samarbete. Att skapa win-win-win-lösningar där alla växer, mår bra och gör gott.
För när vi går tillsammans, då skiner vi starkare. Och när vi skapar plats för nästa generation att ta vid,
då bygger vi något som består. Min vision är en värld där hälsa, frihet och hållbarhet är normen, inte undantaget.
Där min egen rikedom i form av erfarenhet, energi och resurser får gro vidare i unga, hållbara idéer.

Vad har du för vision? Och hur ska vi skapa den tillsammans?

Vill du vara med och skapa något större?

Jag söker dig som, precis som jag, vill vara med och förändra riktningen, från ohälsa till livskraft.
Dig som längtar efter att bidra med något meningsfullt, växa tillsammans med andra och
samtidigt skapa frihet, balans och hållbarhet i ditt eget liv.

Det jag bygger handlar om ett sätt att leva, leda och påverka.
Att skapa WIN–WIN–WIN-samarbeten där alla växer: du, jag och världen vi verkar i.

Jag är mitt i mitt livs viktigaste uppdrag: 
Att hjälpa andra att återfå sin energi, sin hälsa och sitt driv.
Att vara en röst för hållbar förändring och för en mer hållbar framtid.
Att bygga frihet i tid, frihet i hälsa och ekonomisk frihet.

Det jag hör från dem jag samarbetar med är att jag:
✨ Ser möjligheter där andra ser hinder
✨ Sprider glädje, energi och hopp
✨ Har ett tydligt driv men också ett stort hjärta
✨ Är modig nog att gå före och varm nog att hålla andra i handen

Men framför allt:
Jag tror på dig. På det du drömmer om, på det du vill bygga, och på kraften som föds när vi gör det tillsammans.
Vill du vara med i ett team där vi lyfter varandra, skapar verklig skillnad och bygger något hållbart,
 både för oss själva och andra?

📩 Kontakta mig så berättar jag mer. Det här kan bli början på något riktigt stort. Och du behövs.