Vad som sagts om mina föreläsningar:

 
""Pernilla höll en tydlig, engagerande och yrkesnära föreläsning
där alla, oavsett utbildningsbakgrund eller språkkunskaper,
kunde känna igen sig och ta till sig innehållet.

Hennes sätt att koppla teori till förskolans vardag skapade stort förtroende och gjorde budskapet både relevant och lätt
att omsätta i praktiken.

Det som imponerade mest var effekten efteråt.
Flera dagar efter föreläsningen fortsatte pedagogerna att
återkomma till hennes citat och reflektioner, något jag inte tidigare upplevt efter en kompetensutvecklingsdag.

Jag såg hur personalen började reflektera över sitt eget agerande,
sitt ansvar för arbetsmiljön och hur de själva kan bidra till
en mer hållbar arbetsplats.

Jag kan varmt rekommendera Pernilla till verksamheter som vill
ge sin personal både nya perspektiv och konkreta insikter
som lever vidare långt efter att föreläsningen är slut."

Magdalena 
Rektor

""Det märks att Pernilla själv har erfarenhet av vår verklighet.
Hon satte ord på situationer vi känner igen och gav perspektiv
som stannar kvar.
Frågor som 'Hur tror du att det är att jobba tillsammans med dig?' och 'Bidrar jag till lugn eller till stress?' gav verkliga aha-upplevelser.
En föreläsning som berör, utmanar och inspirerar till förändring." 
Förskollärare 

kompetensutvecklingsdag

"En inspirerande föreläsning som gav både konkreta verktyg och värdefulla reflektioner kring hur vi tillsammans kan skapa en mer hållbar arbetsmiljö.
Samtalen under föreläsningen
gav nya perspektiv och stärkte
vår samsyn kring barnsyn
och bemötande."


Pedagog

Kompetensutvecklingsdag

"Pernilla är en tydlig, engagerande och mycket behaglig föreläsare. Innehållet var både viktigt och tankeväckande, och de återkommande reflektionsövningarna gjorde att man verkligen hann ta till sig budskapet och koppla det till sin egen vardag."


Förskollärare

Kompetensutvecklingsdg


"Det mest oväntade var att förändringen inte bara skedde under föreläsningen. Den fortsatte efteråt. Jag började ifrågasätta gamla sanningar, göra andra val och prioritera mig själv på ett sätt jag aldrig tidigare vågat. Mina nära säger att jag känns lugnare, gladare och mer närvarande. Jag känner mig som mig själv igen."




Kvinna 50+

Föreläsningen Livslyft & Livslust

"Jag anmälde mig för att jag kände mig trött, stressad och hade tappat bort mig själv någonstans mellan jobbet, familjen och alla måsten.
Det här blev så mycket mer än en föreläsning. Jag fick syn på mönster jag burit med mig i många år och insåg att jag inte behövde prestera mig fram till ett bättre liv. Idag lyssnar jag mer på mig själv, sätter gränser med mindre skuld och känner att jag äntligen börjar leva mitt eget liv igen."

Kvinna 50+

Föreläsningen Livslyft & Livslust

"Jag hade nästan accepterat att livet bara skulle kännas så här. Att det var priset för att vara en ansvarstagande kvinna.
Men Pernilla gav mig hopp. Hon visade att det inte handlar om att börja om, utan om att hitta hem till sig själv igen. För första gången på många år känner jag framtidstro och längtan efter det som ligger framför mig."


Kvinna 40+

Föreläsningen Livslyft & Livslust

Sagts om mina transformerande onlineprogram: 


"Pernillas onlinekurs och transformerande program berörde mig på djupet. Den var inte bara otroligt tänkvärd och givande, utan gav också nya perspektiv, värdefulla insikter och mycket inspiration som jag tar med mig vidare.
Jag känner mig både stärkt och motiverad efteråt och kan varmt rekommendera den till alla som vill utvecklas och få nya tankesätt med sig på vägen.

Karin

/Hälsoprenör och grundare av Feelgreat


"Programmet har gett mig värdefulla verktyg för att stärka min livskvalitet, både privat och i arbetslivet. Jag har lärt mig att leda mig själv med större medvetenhet, sätta hälsosamma gränser och göra val som känns rätt för mig. Det har inte bara gett mig nya insikter utan också verkliga förändringar i vardagen. Idag känner jag mig lugnare, starkare och lever mer i linje med den jag vill vara."
Ingela

/Administrativ samordnare

"Efter att jag började gå onlinekursen märkte min man snabbt en förändring i mig. Han tyckte att jag blivit mycket gladare och blev nyfiken på vad jag gjorde. Till slut började vi göra detta tillsammans. Det har inte bara varit utvecklande för mig personligen, utan också stärkt vår relation. Idag har vi något meningsfullt som vi delar, som utvecklar oss båda och har hjälpt oss att formulera gemensamma mål framåt. "
Maria

/Enhetschef äldreomsorgen

Sagts om min coachning:

"Coachingen och onlinekursen har gett mig klarhet i vad jag faktiskt vill och mod
att börja gå i den riktningen.
 
Hon ställer frågor som verkligen får igång
nya tankar och hjälper mig att se möjligheter jag tidigare missat. Kunskap som förändrar. Inspiration som stannar kvar.

Efter våra samtal känner jag mig alltid inspirerad, stärkt och mer trygg i mina
egna beslut."

Hanna

/Gruppchef Försäkringsbolag

"Efter coaching med Pernilla tog jag steget
att starta eget företag.

Med hennes stöd, tydlighet och uppmuntran växte både mitt mod och min
tilltro till mig själv.

Kunskap som förändrar. Inspiration som stannar kvar.

Det var pirrigt men tack vare Pernillas coaching vågade jag ta steget."

Carolin

/Entreprenör inom hälsa


"Efter coaching med Pernilla har jag vågat ta steg och göra förändringar som jag annars inte hade gjort.

Med hennes stöd, tydlighet och uppmuntran har jag fått mod att agera och tro mer på mina egna beslut."




Jenny

/Utvecklingsledare

© 2026 pemlife