En resa som stannar kvar i hjärtat – vår helg i Hävvi i Glen.

Det finns platser som berör på djupet, där naturen, kulturen och gemenskapen vävs samman till något större. Hävvi i Glen blev just en sådan plats.

Tillsammans vandrade vi över fjällen, mötte renhjordar, delade skratt, tystnad och samtal – och fann tillbaka till det som verkligen är viktigt.

En oförglömlig helg i Hävvi i Glen

Det finns resor som inte bara lämnar spår i våra minnen – utan i våra hjärtan, våra kroppar och i vår själ. Den här helgen i hjärtat av Tåssåsens sameby, blev just en sådan resa. Vi var tolv kvinnor som steg in i fjällvärlden och mötte varandra, naturen och oss själva på ett sätt som är svårt att beskriva – men som vibrerar kvar i oss ännu.

Redan första dagen landade vi tillsammans på yogamattorna i ett mjukt yinyogapass. Kropparna fick släppa taget, andetagen blev djupare, och långsamt öppnade vi upp för det som väntade. 

Vi flyttade in i våra små stugor – varma, enkla, välkomnande – och när mörkret lade sig runt fjällsidorna samlades vi vid långbordet. Där väntade en trerätters middag tillagad enligt samisk tradition. Smakerna bar med sig berättelser om naturen, älgen, renen, fjällfisket och årstidernas växlingar. Det blev en kväll av dofter, skratt och känslan av att tiden inte längre styrde oss.

Morgnarna började med stillsam yinyoga. Vi kände hur kroppen sakta vaknade och hur sinnet blev mjukt och närvarande. Efteråt satt vi länge tillsammans över frukosten – där skratt och förtroliga samtal var lika viktiga som kaffet i koppen.

Sedan väntade fjället.
Malin och Hanna, våra guider, tog oss med på en vandring mot Glensjön. Steg för steg fick vi smaka på stillheten, på friheten och på den storslagna naturen. Vi drack ur en kallkälla, så rent och friskt att det nästan kändes som om vattnet bar oss vidare. Under vägen berättade de om det samiska året med sina åtta årstider, om renskötseln och om de traditioner som fortfarande lever här. Regnet föll stundtals lätt över oss, men våra steg var lätta, skratten många och hjärtana fyllda av liv.

När vi nådde Glensjön öppnade sig himlens portar och regnet öste ner. Men då satt vi redan i stugvärmen, framför en sprakande brasa. Doften av Malin och Hannas fjällrödingswok fyllde rummet och smaken av den nyfångade fisken tillsammans med grönsaker och kryddor blev som en kärleksförklaring till fjället självt.

Karin inne i stugvärmen.


Efteråt stod vi på fjällsluttningen och gjorde qigong tillsammans. Vinden smekte kinderna, sjön låg framför oss och kroppen fylldes av kraft, stillhet och en känsla av samhörighet – både med varandra och med naturen. 

Tillbaka gick vi i tystnad. Bara fjällvinden, våra steg och våra andetag hördes. En tystnad som inte var tom, utan full av mening. 

Kvällen avslutades med bastu, badtunna för den som ville, och ännu en festlig trerätters middag som blev till både skrattfest och hjärtevärmande samtal.



Och så kom söndagen – dagen som bjöd på en upplevelse vi aldrig kommer att glömma. Efter yoga och frukost fick vi bevittna hur över 5000 renar samlades ihop

Vi stod där andäktiga, nästan som förtrollade, och såg hur renskötarna med lugna rörelser och ordlöst samarbete ledde renhjorden. Att bevittna lasson svingas i stillhet, att se öronmärkning och sarvslakt ske med sådan vördnad och respekt, fyllde oss med en känsla av ödmjukhet inför både djuren, människorna och naturen. Det var hypnotiskt. Som att stå mitt i ett levande hjärtslag av samisk tradition.

Efteråt bar vi den upplevelsen med oss upp i Arådalen. Karin Arnberg ledde vår vandring som startade vid turiststationen, tog oss förbi kapellet och skolkåtan, och upp mot fjället. Dimman låg tät, nästan som om den ville hålla oss omslutna. Men när vi gjorde qigong på höjden lättade den – och landskapet öppnade sig framför oss. Bergen, dalarna, vidderna. Vi stod där och log, som om naturen själv ville säga: 

”Här är jag. Och här är ni.”

Skolkåtan där barnen fått sin undervisning.


Qi gong på fjället - Då plötsligt lättade dimman.


Tillbaka ner gick vi i tystnad, varje steg mjukt och närvarande. Vi samlades kring vår medhavda matsäck, delade maten, värmen och de sista stunderna innan hemfärd.

Det här var mer än en helg. 

Det var ett möte mellan oss, mellan kropp och själ, mellan tradition och nutid, mellan stillhet och skratt. 

Vi bar varandra, vi skrattade tillsammans, vi delade tårar och vi växte. Och vi fick känna den där enkla men så viktiga påminnelsen: 

att livet är här, nu – och det är till för att levas, kännas och njutas.

💚 Tack till Malin, Hanna och Thomas på Hävvi i Glen för att ni delar med er av er plats, er kultur och er värme.

💚 Tack till Karin Sundström för att du guidade oss genom yoga och qigong, med ett hjärta som rymde oss alla.

💚 Tack till Karin Arnberg för att du guidade oss på fjället och din fina berättelser om fjällvärlden vi vistades i. Så mycket värdefull kunskap.

💚 Tack till oss själva och varandra – för att vi möttes, höll och delade den här resan.

💚 Tack till alla på resan som bidragit med dessa fantastiska bilder. 


Och vet du? Det här är bara början. 🌿

För nu skapar Karin Sundström och jag Sköna Söndag här hemma i Sundsvallstrakten – en miniresa i ca tre timmar i samma anda som dessa helger. Varje gång med olika teman, men alltid med natur, rörelse och gemenskap i centrum.

✨ Den första träffen blir i slutet av oktober. Då samlas vi i skogen kring Grenforsen, möts i qigong under trädkronorna, vandrar i stillhet och skogsbadar – och avslutar med samtal vid lägerelden där vi delar vår matsäck. (Vi ska också försöka få med lite Yinyoga).

En liten dos av magi.
Ett andetag av frihet.
Ett minne som stannar kvar.

Varmt välkommen att vara med. 🌲🔥💫


Kategorier: : Livsglädje, Livskvalitet, Naturen, Välmående